Zavod POGLED    
   

Domov

Cenik

Terapevti

Kontakt

Čuječnost

Članki in terapevtske zgodbe

Knjige

Napoved dogodkov

   
   
     
 

Ali veste zakaj se najstniki pogosto vedejo brez posebnega razmisleka in je njihovo vedenje pogosto tako impulzivno?

Oznake: ločitev, izzivi starševstva po ločitvi, starševstvo, odnosi z odraslim otrokom, mladostniki

Avtorica: Andreja Vukmir, spec.ZDT

Možgani so zbirka celic, ki druga z drugo komunicirajo s pomočjo kemikalij, imenovanih nevrotransmiterji. V mladostništvu se pojavi povečano delovanje nevronskih krogotokov, ki pri nastanku želje po ugodju uporabljajo dopamin; to je osrednji nevrotransmiter. Dopamin se začne pospešeno sproščati na začetku mladostništva, vrhunec pa doseže približno na sredini tega obdobja; zaradi dopamina se mladostniki nagibajo k izbiri vznemirljivih izkušenj in poživljajočim občutjem. Raziskave kažejo, da je osnovna raven dopamina v mladostništvu celo nižja kot sicer – višja je le v času odziva na izkušnjo – zato najstniki, kadar ne počnejo kaj vznemirljivega in novega, pogosto izjavljajo, da »se dolgočasijo«. Zaradi povečanega sproščanja dopamina mladostnike preveva močna strast do življenja. Poleg tega se zaradi dopamina osredotočajo izključno na pozitivne posledice dejanj in izkušenj, ki si jih obetajo, morebitnim tveganjem in negativnim platem pa ne pripisujejo pomena in jih preprosto prezrejo.

Povečana želja po ugodju, ki se pojavi v mladostnikovih možganih, se v življenju najstnikov odraža v povečani impulzivnosti, saj se neko vedenje pojavi brez poglobljenega premisleka. Z drugimi besedami, impulz navdihne dejanje brez premora za premislek. Premor nam namreč omogoči, da razmislimo o drugih možnostih in se ne odzovemo na impulz, ki ga sproži dopamin. Če želimo impulz umiriti, potrebujemo čas in energijo, zato je lažje, če tega sploh ne storimo. Kljub temu pa je želja po ugodju pri najstnikih močnejša in vztrajnejša kot v katerem koli drugem obdobju v življenju.


To je lahko zelo stresno za mladostnike in prav tako za odrasle, ki zanje skrbijo.

Več o velikih možganskih spremembah, ki se dogajajo v času mladostništva, lahko preberete v knjigi dr. Daniela Siegla, Vihar v glavi: moč najstniških možganov. Dr. Daniel Siegel je tudi avtor uspešnice Celostni razvoj otroških možganov in knjige Vzgoja brez drame. V tem New York Times bestselerju, avtor staršem predstavi, kako lahko v življenju svojih otrok eno od najbolj zahtevnih razvojnih obdobij, spremenijo v najbolj izpolnjujočega in uspešnega.

 
Članki in terapevtske zgodbe
Partnerski pogovori
Vzgoja brez drame?!
Berimo skupaj in naredimo nekaj vaj
10 sporočil dovolj sobrih staršev
Možganski SOS
20 zanimivosti o najstnikih, ki jih morda niste vedeli
Odrasli otroci disfunkcionalnih družin
Visoka cena varuhov skrivnosti
Življenjski cikli družine
Terapevtske zgodbe

Ključne oznake
odrasli otroci
alkoholne družine
izzivi starševstva po ločitvi
starševstvo
mladi odrasli
odnosi
življenjski krog družine
osamosvajanje

 

DO SEDAJ SMO V ZAVODU POGLED IZDALI:

Vzgoja brez drame, celostni razvoj otroških možganov, Daniel J. Siegel, M. D. in Tina Payne Bryson, Ph.D.

 

Vihar v glavi, moč najstniških možganov, Daniel J. Siegel, M. D.

 

Celostni razvoj otroških možganov, Daniel J. Siegel, M. D. in Tina Payne Bryson, Ph.D.

 

Otroška slikanica DIHAM, Andreja Vukmir Brenčič

 

Otroška slikanica MOJE TELO, Andreja Vukmir Brenčič

 

Čuječnost za otroke in najstnike, priročnik, Debra Burdick

 

  

 
     
  Vse pravice pridržane Zavod POGLED © 2010 - 2024  
 

Postavitev spletnega mesta in gostovanje: Prolog d.o.o., Logatec | 1990 - 2024 | CMSx

Spletna stran brez sejnih piškotov (Session Cookies) ne more delovati pravilno.
Več o tem si lahko preberete na naslednji povezavi www.allaboutcookies.org.
Drugih dodatkov stran nima.