| |
Terapevtska skupina za hčerke: Mama v meniOznake: podposrna skupina, mama in hči, hčerka, podporna skupina, terapevtska skupina, mama, hči, odnos mama in hči, psihoterapija
ČE HOČEŠ POTOVATI HITRO, POJDI SAM, ČE HOČEŠ PRITI DALEČ, POTUJ V SKUPINI. Ob SREDAH ob 19.00 v prostorih Družinskega in terapevtskega centra Pogled v Domžalah. Ciklus obsega 10 srečanj. Prvo srečanje bo 4. novembra 2015. Prijave: zavod@pogled.si ali po telefonu 064 171 492.
CILJI SKUPINE
V našem centru bomo novembra ustanovili terapevtsko skupino za hčerke. V ciklusu 10 srečanj bomo ovrednotili odnos med mamo in hčerko. Poudarek je na hčerkah in njihovem doživljanju ob mamah. Cilj skupine je, da hčerke (ne glede na njihovo starost) pridejo v stik s čustvi, ki so jih doživljale ob svojih mamah. Veliko pozornosti posvečamo telesu in prepoznavanju telesnih senzacij ob svojih mamah.
Srečanja so tematsko razdeljena. Prva polovica srečanj je namenjena bolj teoretičnim vsebinam, drugo pa tudi praktičnim vajam, kot so npr. vaje čuječnosti.
KDO SE LAHKO VKLJUČI?
Skupina je namenjena polnoletnim ženskam, ki bi rade ovrednotile sebe kot hčerke, ženske in svoj odnos z mamo ter našle odgovor na vprašanje, kako so se kot ženske in matere oblikovale ob svoji mami.
KDAJ SE BOMO SREČEVALE?
Srečevale so bomo enkrat tedensko ob SREDAH ob 19.00 v prostorih Družinskega in terapevtskega centra Pogled v Domžalah. Srečanje bo trajalo uro in pol. Ciklus obsega 10 srečanj. Prvo srečanje bo 4. novembra 2015.
PRIJAVE
Prijavite se lahko samo za celoten ciklus po mailu: zavod@pogled.si, po telefonu 064 171 492 ali pri terapevtki osebno. Prijave sprejemamo do ponedeljka, 2.11., oziroma do zasedbe mest (10). Kot dokončna prijava se upošteva plačilo 1. obroka.
PLAČILO
Cena 10 srečanj znaša 200 EUR. Plačilo je v dveh obrokih. Prvi obrok je potrebno plačati do začetka skupine, drugi pred 5. srečanjem. Pri plačilu do 15.10. bomo upoštevali 10% popust.
SKUPINO VODI:
Skupino vodi zakonska in družinska terapevtka Andreja Vukmir
PROGRAM:
ZAKAJ JE TA ODNOS TAKO POMEMBEN?
- Osrednja vloga mame v razvoju hčera
- Intenzivnost, kompleksnost in izrednost tega odnosa
- Močan proces identifikacije
ZAKAJ JE TO ZAHTEVNA TEMA?
- Ogroža ideal 'materine ljubezni'
- Pretirana idealizacija ali demonizacija mater
- Ali je to še en seznam 'inštrukcij', kakšna bi mama morala biti
POJEM DOVOLJ DOBRE MAME
- Za mamo je dovolj, da je dovolj dobra
ZNANOST O MOČI MATERE
- Otroški možgani
- Zrcaljenje
- Razvoj otrokovih možganov
- Oblike navezanosti in možgani
TEŽAVNE MATERE
- Zakaj težavne matere ne zmorejo najti stika
- Jezna mama
- Nadzirajoča/vsiljiva mama
- Narcisistična mama
- Zavistna mama
- Čustveno nedostopna mama
DILEMA HČERA
- Če nisem taka, kot želi moja mama, sem zavrnjena, spregledana, nepotrjena..
- Kako naj reši dilemo med potrebo po odnosu z mamo in svojimi lastnimi potrebami?
- Kako se lahko razvije hčerka, če ne čuti čustvene povezanosti s svojo mamo?
HČERE OB TEŽAVNIH MATERAH
- nemočna hči
- pretirano skrbna hči
- konfliktna hči
- nesramna hči
ODRASLA HČI IN MATI
- tudi odrasla hči potrebuje mamo
- vprašanje povezanosti/nadzora oziroma skrbi/kritike
- kako naj odrasla hči najde ravnotežje med ohranitvijo intimnosti in vzpostavitve neodvisnosti
ODRASLA HČI IN ODNOSI
- kako nerazrešena vez med mamo in hčerjo ogrozi vse ostale hčerine odnose
 |
Skupina za hčerke
SKUPINA ZA HČERKE: KAKŠNA HČI SEM BILA LAHKO OB SVOJI MAMI
Ne glede na to, koliko smo stare, ali je naša mama še živa, ali smo se že globoko zakoreninjene v svoji lastni družini, ne glede na naš način življenja in naše življenjske okoliščine, smo še vedno hčere svojih mater.
Izkušnja tega odnosa nas je globoko zaznamovala: tako v dojemanju nas samih, kot tudi v odnosih, ki smo si jih ustvarile.
POMEMBNOST TEGA ODNOSA
Mama ima osrednjo vlogo v razvoju hčera. Ta odnos je zelo intenziven, kompleksen in v primerjavi z drugimi odnosi zelo izjemen. Mama in hči sta ali naravni zaveznici ali tekmeci. Ta odnos ima izjemno moč v življenju hčera in napoveduje hčerino varno ali ne-varno navezanost v začetku odrasle dobe.
PROCES IDENTIFIKACIJE
Od vseh odnosov je tu proces identifikacije najbolj močan. Matere in hčere si vzajemno postavljajo zrcalo, v katerem se vidijo kot zrcalna podoba druga druge. Mati projicira v hčer mlajšo verzijo same sebe. Hči to ponotranji in si ob njej izoblikuje svojo identiteto.
NAPETOST TEGA ODNOSA
V ta odnos je vgrajena temeljna napetost. Mati in hči celo življenje iščeta ravnovesje med skrbjo in vodenjem/kritiko/nasveti ter med osamosvajanjem in povezanostjo. Da gre hči lahko skozi proces separacije, potrebuje stabilno navezanost na mamo.
STIK Z MATERJO
Hči za svoj razvoj nujno potrebuje stik s svojo mamo. Če tega stika ni, hči nima drugega telesa, ob katerem bi lahko oblikovala svoje telo in psiho. Zato se mora narediti sama. Ta pot pa je čustveno zelo zahtevna. Taka hči se išče in dograjuje skozi številne poraze.
NA SKUPINI SE BOMO POGOVARJALE:
-
Odnos mama-hči in zakaj je stik z mamo za hči tako pomemben.
-
Telo v odnosu in oblike navezanosti.
-
Obrazi dovolj dobre mame. Kakšna je dovolj dobra mama?
-
Kako smo se počutile ob svoji mami in kako smo se nanjo odzivale?
-
Kako smo se počutile ob svoji mami?
-
Kakšen je najin odnos?
-
Kako smo se lahko ob mami navezale? Kako se navezujemo in kakšne odnose oblikujemo v življenju?
-
Hčerina potreba po materini fizični in čustveni prisotnosti.
-
Zacelimo si rane.
KDO SE LAHKO VKLJUČI?
Skupina je namenjena polnoletnim ženskam, ki bi rade ovrednotile sebe kot hčerke in svoj odnos z mamo ter našle odgovor na vprašanje, kako so se kot ženske in matere oblikovale ob svoji mami.
KDAJ SE BOMO SREČEVALE?
Srečevale so bomo enkrat tedensko ob sredah ob 18.30 v prostorih Družinskega in terapevtskega centra Pogled v Domžalah (http://www.pogled.si). Srečanje bo trajalo dve uri. Ciklus obsega 10 srečanj. Prvo srečanje bo v sredo, 3. aprila 2019.
PRIJAVE IN PLAČILO
Prijavite se lako samo za celoten ciklus po mailu: zavod@pogled.si ali andreja.vukmir@pogled.si, po telefonu 064 171 492 ali pri terapevtkah osebno. Prijave sprejemamo do zasedbe mest (10). Cena 10 srečanj znaša 270 eur. Plačilo je mesečno (90€). Ob enkratnem plačilu bomo upoštevali 10 % popust. Pogoj za udeležbo na skupini je plačilo prvega obroka.
SKUPINO VODITA
Skupino vodita zakonski in družinski terapevtki Andreja Vukmir Brenčič in stažistka Melisa Spruk
|
|
|
 |
April 2024 |
 |
|
NOVO V 2019! ŠOLA ČUJEČNOSTI
DO SEDAJ SMO V ZAVODU POGLED IZDALI:
Vzgoja brez drame, celostni razvoj otroških možganov, Daniel J. Siegel, M. D. in Tina Payne Bryson, Ph.D.
Vihar v glavi, moč najstniških možganov, Daniel J. Siegel, M. D.
Celostni razvoj otroških možganov, Daniel J. Siegel, M. D. in Tina Payne Bryson, Ph.D.
Otroška slikanica DIHAM, Andreja Vukmir Brenčič
Otroška slikanica MOJE TELO, Andreja Vukmir Brenčič
Čuječnost za otroke in najstnike, priročnik, Debra Burdick
|
|
