Domov | Članki | Izbrana tematika

Ali veste zakaj se najstniki pogosto vedejo brez posebnega razmisleka in je njihovo vedenje pogosto tako impulzivno?

Oznake: ločitev, izzivi starševstva po ločitvi, starševstvo, odnosi z odraslim otrokom, mladostniki

Avtorica: Andreja Vukmir, spec.ZDT

Možgani so zbirka celic, ki druga z drugo komunicirajo s pomočjo kemikalij, imenovanih nevrotransmiterji. V mladostništvu se pojavi povečano delovanje nevronskih krogotokov, ki pri nastanku želje po ugodju uporabljajo dopamin; to je osrednji nevrotransmiter. Dopamin se začne pospešeno sproščati na začetku mladostništva, vrhunec pa doseže približno na sredini tega obdobja; zaradi dopamina se mladostniki nagibajo k izbiri vznemirljivih izkušenj in poživljajočim občutjem. Raziskave kažejo, da je osnovna raven dopamina v mladostništvu celo nižja kot sicer – višja je le v času odziva na izkušnjo – zato najstniki, kadar ne počnejo kaj vznemirljivega in novega, pogosto izjavljajo, da »se dolgočasijo«. Zaradi povečanega sproščanja dopamina mladostnike preveva močna strast do življenja. Poleg tega se zaradi dopamina osredotočajo izključno na pozitivne posledice dejanj in izkušenj, ki si jih obetajo, morebitnim tveganjem in negativnim platem pa ne pripisujejo pomena in jih preprosto prezrejo.

Povečana želja po ugodju, ki se pojavi v mladostnikovih možganih, se v življenju najstnikov odraža v povečani impulzivnosti, saj se neko vedenje pojavi brez poglobljenega premisleka. Z drugimi besedami, impulz navdihne dejanje brez premora za premislek. Premor nam namreč omogoči, da razmislimo o drugih možnostih in se ne odzovemo na impulz, ki ga sproži dopamin. Če želimo impulz umiriti, potrebujemo čas in energijo, zato je lažje, če tega sploh ne storimo. Kljub temu pa je želja po ugodju pri najstnikih močnejša in vztrajnejša kot v katerem koli drugem obdobju v življenju.

To je lahko zelo stresno za mladostnike in prav tako za odrasle, ki zanje skrbijo.

Več o velikih možganskih spremembah, ki se dogajajo v času mladostništva, lahko preberete v knjigi dr. Daniela Siegla, Vihar v glavi: moč najstniških možganov. Dr. Daniel Siegel je tudi avtor uspešnice Celostni razvoj otroških možganov in knjige Vzgoja brez drame. V tem New York Times bestselerju, avtor staršem predstavi, kako lahko v življenju svojih otrok eno od najbolj zahtevnih razvojnih obdobij, spremenijo v najbolj izpolnjujočega in uspešnega.