Domov

Cenik

Terapevti

Kontakt

Čuječnost

Članki in terapevtske zgodbe

Knjige

Napoved dogodkov

(Otroški) možgani in obvladovanje burnih čustev, Andreja Vukmir, spec. ZDT, petek, 14.4.2017

Čustva doživljamo vsak dan, pa se zavedamo, kakšna je njihova narava in kako delujejo z vidika nevrologije? Kaj se dogaja v našem telesu in v naših možganih? Še posebej v otroških možganih, ki še niso razviti tako, da bi lahko sami obvladovali burna čustva, česar pa velikokrat ne zmoremo tudi kot odrasli. V tem predavanju bomo spoznali, kaj je t.i. regulacija afekta oziroma upravljanje s težkimi čutenji, kako lahko otrokom s svojimi odzivi pomagamo, da bomo podprli integracijo med levo in desno možgansko polovico. In kako si lahko (in zakaj ne) pomagamo tudi v odraslih odnosih. 

TEME:

• Povezovanje leve in desne možganske polovice
• Čustva in telo
• Regulacija efekta in psihično zdravje
• Metoda Povežite se in preusmerite
• Metoda Poimenujte, da umirite
• Osebna zgodba