Partnerska psihoterapija

Ko želiva ponovno najti drug drugega.

Vsak partnerski odnos se začne z željo po bližini.

Sčasoma pa se lahko med partnerja prikradejo nerazumevanje, razočaranje, tišina ali občutek, da drug drugega ne dosežeta več. Pogovori se spreminjajo v prepire ali molk, vsak poskuša biti slišan, oba pa se počutita vedno bolj sama.

Velikokrat se partnerja ne prepirata zato, ker se ne bi ljubila, ampak zato, ker drug drugemu ne znata več pokazati svoje ranljivosti. Za jezo se pogosto skriva strah. Za umikom bolečina. Za kritiko hrepenenje po bližini.

Partnerska psihoterapija je prostor, kjer lahko začneta svojo zgodbo razumeti drugače. Skupaj raziskujemo vzorce, ki so se med vama ustvarili, in iščemo nove poti do varnosti, zaupanja ter čustvene povezanosti.

Ne iščemo krivca. Iščemo pot drug do drugega.

Kdaj je partnerska psihoterapija lahko v pomoč?

Partnerska psihoterapija je namenjena parom, ki se srečujejo z:

• pogostimi konflikti in prepiri,
• odtujenostjo in občutkom osamljenosti v odnosu,
• težavami v komunikaciji,
• izgubo zaupanja,
• nezvestobo,
• ljubosumjem,
• različnimi oblikami zasvojenosti,
• posledicami travmatičnih izkušenj,
• različnimi pogledi na starševstvo,
• življenjskimi prehodi,
• razmišljanjem o razhodu,
• željo po globlji povezanosti in kakovostnejšem odnosu.

Naš pristop

Verjamemo, da so varni odnosi ena najpomembnejših človekovih potreb.

Pri partnerskem delu izhajamo iz Emotionally Focused Therapy (EFT), enega najbolj raziskanih in učinkovitih pristopov za delo s pari, ki ga je razvila dr. Sue Johnson. EFT temelji na teoriji navezanosti in partnerjema pomaga prepoznati čustvene vzorce, ki ju oddaljujejo, ter ponovno vzpostaviti občutek varnosti, zaupanja in bližine.

Pri delu vključujemo tudi elemente Gottmanove metode, ki partnerjema pomagajo razvijati učinkovitejšo komunikacijo, razumevanje konfliktov in vsakodnevno skrb za odnos.

Terapevtski proces dopolnjujemo z relacijsko družinsko terapijo, spoznanji razvojne psihologije, nevroznanosti in teorije navezanosti, saj verjamemo, da vsak partnerski odnos nosi tudi zgodbo obeh posameznikov.

Ne učimo partnerjev, kako naj se pogovarjata.

Pomagamo jima ustvariti odnos, v katerem se lahko ponovno slišita.

Kako poteka partnerska psihoterapija?

Prvi pogovor

Prvi pogovor je namenjen temu, da skupaj raziščemo vajino zgodbo, trenutne težave in pričakovanja.

Hkrati dobita priložnost spoznati terapevta ter začutiti, ali v terapevtskem prostoru lahko razvijeta občutek varnosti in zaupanja.

Terapevtski proces

Partnerska srečanja potekajo enkrat tedensko in trajajo 75 minut.

Priporočamo začetni cikel dvanajstih srečanj, saj se spremembe v odnosu razvijajo postopoma. Po zaključku cikla skupaj ocenimo proces in se dogovorimo o nadaljnjih korakih.

Vsak odnos ima svoj ritem. Tudi zdravljenje odnosa ga potrebuje.

Kje potekajo srečanja?

Družinski in terapevtski center POGLED
Cankarjeva 4
1370 Logatec

Po dogovoru so možna tudi spletna srečanja.

Kako se naročiva?

Če razmišljata o partnerski psihoterapiji, vaju vabimo na uvodni pogovor.

📞031 852 404

✉️zavod@pogled.si

Če se na vajin klic ne moremo oglasiti, vaju pokličemo nazaj v najkrajšem možnem času.

Plačilo

Priporočamo začetni cikel dvanajstih terapevtskih srečanj.

Plačilo je možno:

• v enkratnem znesku (5 % popust),
• ali v mesečnih obrokih.

Pogled

"Za vsakim konfliktom se skriva vprašanje, ki ga pogosto ne izrečemo na glas: »Ali sem zate še vedno pomemben?« Ko partnerja ponovno najdeta odgovor na to vprašanje, se začne spreminjati veliko več kot njuni pogovori."

→ Individualna psihoterapija
→ Partnerska psihoterapija
→ Družinska psihoterapija
→ Psihoterapija otrok in mladostnikov
→ Ločitveni programi
→ Supervizija in izobraževanje
→ Psihoterapevtske skupine
→ Čuječnost