Zavod POGLED    
   

Domov

Cenik

Terapevti

Kontakt

Čuječnost

Članki in terapevtske zgodbe

Knjige

Napoved dogodkov

   
   
     
 

SOROJENCI – MED SOVRAŠTVOM IN LJUBEZNIJO

Oznake: disfunkcionalne družine, odrasli otroci, alkoholne družine, stari starši, mlada družina, odnos mama hči, odnos mama sin, odnos oče hči, odnos oče sin, sorojenci, odnosi med sorojenci, družinska dinamika

Ko posamezniki ali pari poiščejo terapevtsko pomoč, jo večinoma zaradi stiske v odnosih s partnerjem, otroci, starši… Le redko – vsaj takšna je moja izkušnja – pa iščejo odgovore na zapleteno dinamiko, ki jo imajo s svojimi sorojenci, kot bomo v članku imenovali brate ali sestre.

Več...

ZAKAJ SE NE RAZUMEM S SVOJIM ODRASLIM OTROKOM?

Oznake: ločitev, izzivi starševstva po ločitvi, starševstvo, odnosi z odraslim otrokom

Običajno se staršem niti sanja ne, zakaj jih zavračajo njihovi odrasli otroci in večina staršev se zateče v tiho užaljenost ali odprt konflikt. Ne zmorejo sprejeti , da jih njihovi odrasli otroci še vedno potrebujejo, seveda na drugačen, nov način.

Več...

Ali veste, katera so 3 zmotna prepričanja v zvezi z mladostništvom, za katere je znanost dokazala, da so neizpodbitno napačne?

Oznake: odrasli otroci, alkoholne družine, služba, trauma, stiska, samopodoba, odnosi, delovno mesto, ustvarjanje partnerstva, zaveza, mladostniki

Mladostništvo je zapleteno življenjsko obdobje, hkrati pa je čudovito. Traja približno od dvanajstega do štiriindvajsetega leta (tako je, do sredine naših dvajsetih!), v vseh kulturah je znano kot obdobje velikih izzivov za mladostnike in tudi starše, ki jim stojijo ob strani.

Več...

Ali veste, da štiri lastnosti mladostniške psihe potrebujejo tudi odrasli, če želijo, da je njihova odraslost vitalna, kreativna in bolj živa?

Oznake: ločitev, izzivi starševstva po ločitvi, starševstvo, odnosi z odraslim otrokom, mladostniki

V svoji pisarni vse prepogosto slišim odrasle ljudi trditi, da so zapadli v rutino. Počutijo se »ujete« in »prazne«, izgubili so zagnanost za iskanje novega, zdolgočaseni so zaradi vedno enakega početja.

Več...

Ali veste, katere so bistvene lastnosti mladostništva in da se le-te pojavijo zaradi zdravih in naravnih sprememb v možganih?

Oznake: odrasli otroci, disfunkcionalne družine, alkoholne družine, stiska, trauma, družina, odnosi, težave, samopodoba, mladi odrasli, odhod od doma, mladostniki

Te spremembe starše plašijo in so pravi izziv tako za mladostnika kot tudi njegove starše. Vendar pa brez teh sprememb nikoli ne bi bili sposobni vstopiti v zdravo, ustvarjalno in odgovorno odraslost.

Več...

Ali veste, da je odmik od odraslih v mladostništvu v naših genih?

Oznake: ločitev, izzivi starševstva po ločitvi, starševstvo, odnosi z odraslim otrokom, mladostniki

V širšem pomenu ima mladostnikov odmik od vsega, kar nam je znano, varno in domače, dve plati. Tako je, odmik od odraslih v tem obdobju imamo očitno v genih.

Več...

Ali veste, da lahko naša psiha možgane pripravi do tega, da se razvijajo tako, kot hočemo mi?

Oznake: ločitev, izzivi starševstva po ločitvi, starševstvo, odnosi z odraslim otrokom, mladostniki

Z usmerjeno pozornostjo lahko spodbudimo možgane, da začnejo delovati na nov način. Ko aktiviramo možgane, posledično sprožimo povezovanje nevronov. Z usmerjanjem pozornosti spremenimo strukturo možganov ne glede na to, koliko smo stari.

Več...

Ali veste, zakaj najstniki ne zmorejo oceniti morebitnega tveganega vedenja?

Oznake: ločitev, izzivi starševstva po ločitvi, starševstvo, odnosi z odraslim otrokom, mladostniki

Možgani so zbirka celic, ki druga z drugo komunicirajo s pomočjo kemikalij, imenovanih nevrotransmiterji. V mladostništvu se pojavi povečano delovanje nevronskih krogotokov, ki pri nastanku želje po ugodju uporabljajo dopamin.

Več...

Ali veste, da je v mladostniških možganih povečana želja po ugodju?

Oznake: ločitev, izzivi starševstva po ločitvi, starševstvo, odnosi z odraslim otrokom, mladostniki

Povečana želja po ugodju, ki se pojavi v mladostnikovih možganih, se v življenju najstnikov odraža na tri pomembne načine.

Več...

Ali veste zakaj se najstniki pogosto vedejo brez posebnega razmisleka in je njihovo vedenje pogosto tako impulzivno?

Oznake: ločitev, izzivi starševstva po ločitvi, starševstvo, odnosi z odraslim otrokom, mladostniki

Možgani so zbirka celic, ki druga z drugo komunicirajo s pomočjo kemikalij, imenovanih nevrotransmiterji. V mladostništvu se pojavi povečano delovanje nevronskih krogotokov, ki pri nastanku želje po ugodju uporabljajo dopamin; to je osrednji nevrotransmiter.

Več...

Ali veste, zakaj so mladostniki tako dovzetni za odvisnost?

Oznake: ločitev, izzivi starševstva po ločitvi, starševstvo, odnosi z odraslim otrokom, mladostniki

Zaradi povečanega izločanja dopamina v času mladostništva je dokumentirano povečana dovzetnost za odvisnosti.

Več...

Ali veste, da je tvegano vedenje v mladostništvu posledica sprememb v možganih?

Oznake: ločitev, izzivi starševstva po ločitvi, starševstvo, odnosi z odraslim otrokom, mladostniki

V mladostništvu je tvegano vedenje posledica dveh lastnosti: prva je hiperracionalnost, ki ne upošteva negativne plati dejanja, druga pa impulzivnost ali izpad besa.

Več...

Ali veste, da so raziskave o možganih dokazale, da možgani dozorijo šele ob koncu mladostništva (tam okoli 24. leta)?

Oznake: ločitev, izzivi starševstva po ločitvi, starševstvo, odnosi z odraslim otrokom, mladostniki

Raziskave o možganih so zadnja leta pripeljale do presenetljivih odkritij o spremembah v strukturi in delovanju možganov v času mladostništva.

Več...

Ali veste, zakaj so mladostniki nagnjeni k uživanju mamil in alkohola?

Oznake: ločitev, izzivi starševstva po ločitvi, starševstvo, odnosi z odraslim otrokom, mladostniki

Enega največjih izzivov mladostnikom in njihovim družinam pomeni morebitno uživanje kemikalij, ki vplivajo na psiho, torej alkohola in drugih rekreativnih mamil.

Več...

Ali veste, kako se spreminjajo možgani mladostnika?

Oznake: ločitev, izzivi starševstva po ločitvi, starševstvo, odnosi z odraslim otrokom, mladostniki

V tem obdobju se možgani spreminjajo v dveh razsežnostih.

Več...

Ali veste, zakaj so mladostniki tako nagnjeni k ustvarjalnemu raziskovanju?

Oznake: ločitev, izzivi starševstva po ločitvi, starševstvo, odnosi z odraslim otrokom, mladostniki

Prednji del korteksa, prednji reženj, se močno razvija pri dojenčkih in malčkih ter raste do konca otroštva. Ko napoči čas mladostništva, se v tem predelu zgodijo še bolj dramatične spremembe.

Več...

Ali veste, zakaj se v dobi mladostništva pogosto zgodi t.i. generacijski prepad?

Oznake: ločitev, izzivi starševstva po ločitvi, starševstvo, odnosi z odraslim otrokom, mladostniki

Zaradi sprememb v mladostniških možganih in preoblikovanja v integrativnih sprednjih predelih korteksa, se kot najstniki začnemo zavedati samih sebe in razmišljati o življenju na konceptualen in abstrakten način.

Več...

Ali veste, zakaj mladostniki lahko včasih tako ponorijo?

Oznake: ločitev, izzivi starševstva po ločitvi, starševstvo, odnosi z odraslim otrokom, mladostniki

Naš prefrontalni predel je odgovoren za usklajen in uravnovešen pretok informacij iz notranjosti telesa in zunanjega sveta.

Več...

Ali veste, zakaj mladostniki tako silovito čustvujejo?

Oznake: disfunkcionalne družine, odrasli otroci, alkoholne družine, stari starši, mlada družina, odnos mama hči, odnos mama sin, odnos oče hči, odnos oče sin, sorojenci, odnosi med sorojenci, družinska dinamika, mladostniki

Ste vedeli, da so spodnji predeli možganov pod korteksom bolj dejavni pri mladostnikih kot pri otrocih in odraslih? To pomeni, da se lahko silovita čustva pojavijo nenadno in brez pomirjevalnega učinka prefrontalnega korteksa.

Več...

KAJ SE ZGODI V DRUŽINI, KO SE RODI OTROK

Oznake: disfunkcionalne družine, alkoholne družine, samopodoba, partner, partnertsvo, odnosi, majhen otrok, partnerstvo, družina

Matej in Brigita sta bila sveže poročena, živela sta že na svojem, ko sta ravno postala mlada starša. Porod je šel dobro, hčerke sta se oba razveselila in po začetnem veselju in navdušenju okolice sta si oddahnila.

Več...

USTVARJANJE PARTNERSTVA IN NOVEGA DOMA

Oznake: odrasli otroci, alkoholne družine, služba, trauma, stiska, samopodoba, odnosi, delovno mesto, ustvarjanje partnerstva, zaveza

Matic in Bernarda sta postala par ob koncu študija. Spoznala sta se v družbi in se kmalu našla v skupnih interesih, željah in vrednotah. On si je že urejal stanovanje doma, ona pa je želela oditi od lastnega doma in se osamosvojiti.

Več...

MLADI ODRASLI IN ODHOD OD DOMA

Oznake: odrasli otroci, disfunkcionalne družine, alkoholne družine, stiska, trauma, družina, odnosi, težave, samopodoba, mladi odrasli, odhod od doma

Kdor se ne more spominjati svoje preteklosti, jo je prisiljen stalno ponavljati (McGoldrick, 1995). Tadeja in Marko sta se spoznala pri 21. letih. Bila sta še študenta, dobivala sta se drug pri drugem doma, se družila s prijatelji, včasih potovala, hodila v hribe, koncerte ali v kino.

Več...

Terapevtska skupina za hčerke: Kakšna hči sem lahko bila ob svoji mami?

Oznake: Terapevtska skupina, terapevtska skupina za hčerke, skupina za hčerke, skupinska terapija, odnosi mama hči, terapija za hčere, navezanost, terapija za mame

Ne glede na to, koliko smo stare, ali je naša mama še živa, ali smo že globoko zakoreninjene v svoji lastni družini, ne glede na naš način življenja in naše življenjske okoliščine, smo še vedno hčere svojih mater.

Več...

Odrasli otroci disfunkcionalnih družin - Kdo smo?

Oznake: odrasli otroci, disfunkcionalne družine, alkoholne družine, stiska, trauma, družina, odnosi, težave, samopodoba

Zgodovina nas uči, da če ne priznavamo in prepoznamo svoje preteklosti, da jo bomo zelo verjetno ponavljali.

Več...

Odrasli otroci disfunkcionalnih družin - V PARTNERSTVU

Oznake: disfunkcionalne družine, alkoholne družine, samopodoba, partner, partnertsvo, odnosi

Odnosi so kompleksna tema in v tem članku bomo le preleteli, kako se odrasli otroci znajdejo v partnerstvu. Odnosi, še posebej tisti najbližji, so naše zrcalo.

Več...

Odrasli otroci disfunkcionalnih družin - V SLUŽBI

Oznake: odrasli otroci, alkoholne družine, služba, trauma, stiska, samopodoba, odnosi, delovno mesto

V prvem delu teme o otrocih disfunkcionalnih družin smo spoznali, kako odraščanje v takem okolju vpliva na človekovo identiteto in kakšne vzorce si ustvari, da lahko v tašnem okolju funkcionira. V tokratnem nadaljevanju si bomo pogledali, kako pridobljeni vzorci vplivajo na posameznikovo delovanje v službi, kariero in odnose s sodelavci.

Več...

TEMATSKI VEČERI: ŽIVLJENJSKI CIKLI DRUŽINE

Oznake: mladi odrasli, družina, odnosi, življenjski krog družine, osamosvajanje

Za nami je prvo predavanje, ki smo ga imeli v 21.1.2016, v dvorani Marjance Ručigaj v Trzinu. Naslov je bil Kako mladi iščejo odnos, predavala pa je zakonska in družinska terapevtka Andreja Vukmir, ki je direktorica in strokovni vodja Zavoda Pogled.

Več...

PREDAVANJE NA SREDNJI ŠOLI V DOMŽALAH

Oznake: mladi odrasli, družina, odnosi, življenjski krog družine, osamosvajanje, delo z ljudmi, nevrologija stresa, izgorelost

31. avgusta 2016 smo imeli na srednji šoli v Domžalah predavanje za cel učiteljski zbor o tem, kako naj pri svojem delu učitelj poskrbi zase. Vsebina predavanj je bila o specifiki poklica dela z ljudmi.

Več...

INTERVJU O SOROJENCIH ZA NEDELO

Oznake: mladi odrasli, družina, odnosi, življenjski krog družine, osamosvajanje, delo z ljudmi, nevrologija stresa, izgorelost, sorojenci

Novinarka Eva Senčar je za Nedelo, 23.10.2016, objavila pogovor s terapevtko Andrejo Vukmir o sorojencih.

Več...

Terapevtska skupina za hčerke: Kakšna hči sem lahko bila ob svoji mami?

Oznake: Terapevtska skupina, terapevtska skupina za hčerke, skupina za hčerke, skupinska terapija, odnosi mama hči, terapija za hčere, navezanost, terapija za mame

Ne glede na to, koliko smo stare, ali je naša mama še živa, ali smo že globoko zakoreninjene v svoji lastni družini, ne glede na naš način življenja in naše življenjske okoliščine, smo še vedno hčere svojih mater.

Več...

 
Članki in terapevtske zgodbe
Možganski SOS
10 sporočil dovolj sobrih staršev
Berimo skupaj in naredimo nekaj vaj
20 zanimivosti o najstnikih, ki jih morda niste vedeli
Odrasli otroci disfunkcionalnih družin
Visoka cena varuhov skrivnosti
Življenjski cikli družine
Terapevtske zgodbe

Ključne oznake
odrasli otroci
alkoholne družine
izzivi starševstva po ločitvi
starševstvo
mladi odrasli
odnosi
življenjski krog družine
osamosvajanje

 

DO SEDAJ SMO V ZAVODU POGLED IZDALI:

Vzgoja brez drame, celostni razvoj otroških možganov, Daniel J. Siegel, M. D. in Tina Payne Bryson, Ph.D.

 

Vihar v glavi, moč najstniških možganov, Daniel J. Siegel, M. D.

 

Celostni razvoj otroških možganov, Daniel J. Siegel, M. D. in Tina Payne Bryson, Ph.D.

 

  

 
     
  Vse pravice pridržane zavod POGLED © 2010 - 2018  
 

Postavitev spletnega mesta in gostovanje Prolog d.o.o., Logatec 1990 - 2018